Healing af kronisk stress
Healing af kronisk stress med selfcompassion
Healing af kronisk stress med healing og kanalisering/klarsyn er et psykospirituelt forløb med healing og kanalisering samt Mindfulness MBSR med grounding til at komme ind i kroppen og hjem dig selv og selfcompassion med indre barn og indre kritiker til sund selvkærlighed. Et personligt forløb tilpasset dig.
Hvorfor healing og klarsyn
Kroppen er energi og ved stress og sygdom opstår der energiblokeringer, som kan afhjælpes med en energibehandling som fx healing. En energibehandling, som healing jo er, forbinder krop, sind og sjæl og hjælper med at løsne energiblokeringer, der skaber sygdom. Jeg har erfaring med at healing virker beroligende på nervesystemet. Healing og klarsyn går bagom det synlige og healer baggrunden for kronisk stress
Ofte fokuserer stressbehandling på håndtering af tilstanden. Med klarsyn ser jeg ind bagom dine fysiske og psykiske udfordringer som sygdom og tankemylder. Klarsyn sætter ord på udfordringerne og på dit sande selv. Dette vækker genkendelse og dybere selvforståelse. Se udtalelser HER. Du kan læse mere om healing med klarsyn HER.
Om kronisk stress
Kronisk stress kommer af at være for længe i alarmberedskab. Alarmberedskab er blevet en syg normaltilstand for mange i vores samfund. Men vi er så vant til det, at vi oplever det som normalt.
Mange bliver ved for længe og forsøger at arbejde sig ud af det. Det medvirker til at rigtig mange mennesker ender med at være i konstant alarmberedskab.
Kronisk stress viser sig i form af mange forskellige typer signaler som fx smerter, manglende glæde og følelse af mening, vedvarende træthed, irritabilitet, bekymring for fremtiden, tankemylder og overtænkning og måske angst eller depression. Der kan også ligge nogle alvorlige traumer bag kronisk stress og måske medfødt stress i nervesystemet. Jeg inddrager mindfulness baseret stress reduktion MBSR med grounding, selfcompassion og en psykospirituel tilgang til healing af kronisk stress.
